Fechar

Destaques

Destaques

Camarão ao Molho de Queijos sobre Cubos de Moranga

para-blog
Ingredientes para 1 porção – tempo de preparo: 1h – Calorias: 303,38kcal 85g de camarão médio ou graúdo 190g de abóbora moranga vermelha cortada em cubinhos ou uma baby que pesa em torno de 200g e você pode cozinhar e recheá-la, fica uma graça!! 2 col. de sopa de requeijão cremoso light 40g de mussarela de búfala ralada 1 col. de sopa de cebolinha verde cortada finamente 2 col. de sopa de cebola picadinha 1 col. de sopa cheia de tomate sem sementes e sem pele 15ml de leite de coco light 1 col. de sopa de biomassa de banana
Confira
Destaques

Risoto de Cogumelos Paris e Alho Porró

risoto-alho-porró-e-cogumelos-paris
Risoto de Cogumelos Paris e Alho Porró Rendimento: 4 porções Tempo de Preparo: 40 minutos Ingredientes: 2 canecas de arroz cateto integral 1 caneca de arroz arbóreo refinado (se vocês conseguirem o arbóreo integral, perfeito!! Usem somente ele) 1 litro de caldo natural de legumes, que vocês podem preparar com sobras de tomates, 1 cenoura, talos de salsinha, brócolis, cebola, alho, folhas de louro, folhas soltas de alho porró, salsão e cebolinha verde; 1/2 cebola picada. Eu sempre tenho ele pronto congelado para ser mais prática e rápida na cozinha. 1 1/2 dente de alho picadinho 60ml de vinho branco
Confira